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プロポリス質問&回答

疑問にお答えします!

プロポリスという名前は知っているけれど、実は知らないことが沢山・・・
そんな人は意外に少なくないようです。
ここでは、そんな人の為にプロポリスに関する疑問に丁寧にお答えしていきます。
副作用の有無や、プロポリスの語源などの豆知識も紹介しますよ!

美肌や美容への効果はあるの?

プロポリスは美肌や美容に関しても効果を実感することが可能ですよ。
その理由は強力な抗酸化作用にあります。
これによって肌のアンチエイジングにも効果を発揮します。

安全なサプリかどうか見極めるにはどうすれば良いの?

サプリメントは毎日飲むものですから、出来るだけ安全性が高い方が良いですよね。
それを見極める為には、工場での加工段階での管理力を見るのが一番です。
そして、その点を見極める際の基準になってくれるのが外部機関からのチェック。
例えば、ISOやGMPなどのマークを取得しているかどうかは参考になります。
それ以外にもモンドセレクションなどが基準になりますよ。

例えばGMPとは・・・?

GMP(適正製造規範)は健康食品の製造の安全と品質が確保されていると認められた場合にだけ取得できるマーク。 原材料の受け入れから出荷までの全過程で安全性が確認されていることが条件となります。

安全性が高い・・・と個人的に考えているサプリメントとしては下記の商品。

薬院オーガニックのプロポリス

プロポリスに副作用はあるの?

プロポリスには様々な効果がありますが、副作用はあるのでしょうか?

結論から言えば、プロポリスに副作用はありません。
というのも、プロポリスというのは医薬品ではないからです。
副作用というのは、基本的に医薬品に対して使われる言葉。
その為、あくまで健康食品であるプロポリスには副作用はないのです。

同じ蜂が作り出す物質として知られるハチミツを例に挙げると分りやすいですが、
ハチミツに副作用がないことは皆さんご存知ですよね。
栄養価の違いこそあれ、プロポリスも食品です。
そのため、副作用が引き起こされるということはありません。

しかし、アレルギーのリスクは全くないとは言い切れません。
これも他の食品と同じですね。
牛乳や果物、卵、蕎麦などにアレルギーが出てしまう人がいるのと同じ様にプロポリスにアレルギーが出てしまう人もいらっしゃいます。
確率としては非常に低いので、基本的には問題ないのですが、アレルギー体質の人は注意が必要かも知れません。

また、過剰摂取も避けるべきでしょう。
脂質を摂り過ぎると太ったりメタボリックシンドロームの原因になるのと同じですね。
栄養価が偏ってしまって、身体に負担をかけることになります。
一日に何十粒も飲むというのは問題ですが、もちろん適切な摂取量を守っていればOKですし、たまにサプリメント1・2粒多めに飲むくらいなら問題無いと思います。

プロポリスの語源って?

プロポリスの語源は下記の様に言われています。

プロはラテン語で「前・前面」という意味があり、ポリスはギリシャ語で「都市」という意味があります。 つまり、ミツバチの巣を都市と考えた場合、敵の侵入を防いでくれる壁を意味しているのです。

その言葉通り、プロポリスは実際にミツバチの巣の壁に塗り付けられます。
強力な殺菌作用によって巣内の衛生状態を守るのです。
私たち人間は、その殺菌作用や配合される栄養素、それによる抗酸化作用などを利用して、
健康や美容に役立てているのです。